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甘肅省體校舉辦心理健康教育講座

2023-03-24 16:50 瀏覽次數(shù)：166

為加強學生心理健康教育輔導，關注和保障學生身心健康，提高學生的心理素質，促進“體醫(yī)融合”的深入開展，按照學校“三抓三促”行動工作方案安排，3月23日下午，甘肅省體校舉辦了以“健康運動用心守護”為主題的心理健康教育講座。

此次講座邀請?zhí)m州大學第一醫(yī)院兩位專家老師從心理健康教育、運動防護及疫情防護等方面向學生們進行了講解。講座中，讓每位學生珍惜生命，擁有健康的心靈與體魄，增強防范和自我保護意識。在平時的運動訓練中，提高預防損傷意識，克服麻痹思想，做好運動前的準備工作，提高自我保護能力，掌握運動損傷的預防與處置方法。同時，如何應對傳染性疾病，在做好衛(wèi)生防護，保障好身體安全的同時正確認識自己的心境反應，接納自己的負面情緒，不恐慌，自然情緒合理應對。

通過此次主題講座，提高了學生們應對常見傳染病的能力，緩解了他們的焦慮情緒，增強了自信心，在校園內營造了關注心理健康、重視運動防護的良好氛圍。

心理健康教育是一項深遠的工作，今后我校將持續(xù)開展心理健康教育的系列活動，為學生的心理健康保駕護航，讓學生在關愛中健康成長，“讓每一顆心靈都灑滿陽光”。